Is het tijd om nieuwe stappen te zetten?
"Leven in je lijf" als jaar-training
De training is bedoeld voor mensen die intensief met zichzelf aan de slag willen om oude, knellende patronen om te vormen tot meer vrijheid en levensvreugde.
  • We werken 12 zaterdagen - verspreid over het jaar - in een vaste groep van minimaal 7 en maximaal 10 cursisten.
  • Het programma bestaat uit: lichaamswerk, ademwerk, contact-oefeningen, gesprek.
  • Daarnaast kun je - als je dat prettig vindt - na elke les-dag een verslag (1 A4-tje) maken, gekoppeld aan je persoonlijke ontwikkelingsfocus. Je stuurt dat naar de trainer en krijgt daarop van hem ondersteunende, schriftelijke feedback.
  • Je kunt verder - als je dat prettig vindt - in een intervisiegroepje werken (1 dagdeel na elke lesdag).
  • Ook heb je - als je dat wilt - tijdens het traject 2 keer een individuele sessie om belangrijke thema's dieper uit te werken.
  • De onderdelen verslag, intervisiegroepje en individuele sessies zijn niet verplicht. 
Zie verder de pagina's Wat we doen en Les-programma voor meer informatie.
Als je nog niet eerder aan een "Leven in je lijf"-cursus hebt deelgenomen (wat geen bezwaar is om aan de jaartraining mee te doen), ga dan ook nog even naar de pagina "Basiscursus LijF".
Jaartraining en corona:
  • Als gevolg van de corona-maatregelen, heeft de Jaartraining lang on hold gestaan. Deze loopt daarom door tot eind 2021.
Nieuwe jaartraining 2022:
  • Na de zomer van 2022 start er een nieuwe jaartraining.
Kennismaken met de jaartraining
  • Een zaterdag-ochtend na de zomervakantie van 2022.
Entree
  • €15. Graag vantevoren aanmelden.
Trainingsdagen:
  • 12 zaterdagen in de periode sept 2022 - juni 2023.
Locatie:
  • Centrum de Roos, P.C. Hooftstraat 183 (aan de rand van het Vondelpark), Amsterdam.
Tijd:
  • 10.00 - 17.15 uur.
Prijs:
  • €975. Als de werkgever betaalt: €1180.
Aanmelden:
  • 06 - 18161017 of klik hier om een mail te sturen.
Lunch:
  • De Roos biedt goede lunches aan; evenals koffie, thee, versnaperingen. Ook in de omgeving van de Roos kan op meerdere locaties worden geluncht.